
Plan familia es un programa dirigido a familiares afectados por un daño cerebral.
Cuando sufres un daño cerebral adquirido de golpe, te sientes perdido, con miedo y no sabes cuales son los siguientes pasos, plan familia te ayuda a dar cada paso.
Es una formación online creada para quienes viven el proceso desde dentro como, marido, mujer o hij@s.
Aprenderás, qué es un DCA, entenderás qué le pasa a tu familiar, cómo relacionarte con él y con la nueva situación familiar. Cuales son los pasos a seguir tras el alta, gestiones a tramitar, cómo manejar sin hacer ni hacerte daño, cómo fomentar la autonomía y cómo convivir sin agotarte.
Incluye vídeos, guías descargables y recursos prácticos con estrategias reales de:
Comprender que le ha pasado a tu familiar y dejar de sentirte perdido.
Aprender a relacionarte y comunicar de forma eficaz.
saber como manejarlo física y cognitivamente sin hacerte daño.
Sentirte acompañado y preparado para cada paso del proceso.
Porque cuando la familia entiende, la rehabilitación fluye mejor.



Es un programa práctico que consta de 4 fases, comprendidas desde el momento de la lesión o el diagnostico, fase aguda, subaguda y crónica.
Es una formación online creada para quienes viven el proceso de neurorrehabilitación desde dentro: familiares y cuidadores.
Aprenderás, qué es un DCA, pasos a seguir tras el alta, cómo adaptar tu domicilio, cómo ayudar a tu familiar sin hacer ni hacerte daño, cómo fomentar la autonomía y cómo cuidar sin agotarte.
Incluye vídeos, guías descargables y recursos prácticos con estrategias reales de:
Ejercicios adaptados a tu nivel (en cama, sentado o de pie)
Rutinas guiadas para ganar fuerza, equilibrio y confianza
Estrategias de descanso, alimentación, autocuidado y gestión emocional
Acompañamiento profesional y seguimiento opcional
Porque en una segunda vida se puede vivir bien, y ese cuidado empieza hoy.

